Warme Sommerabende, barfuß laufen, Bewegung, Yoga, Natur und Meditation in der morgendlichen Frische, das Leben mindful genießen. Endlich ist der Sommer da. Der Sommer ist im Ayurveda Pitta-Zeit.
Licht Leben Freude -Summertime
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Mit Ayurveda und Leichtigkeit in den Frühling
Ayurveda und Frühling Jahreszeit des Erwachens 🍃…ℱ𝓇ü𝒽𝓁𝒾𝓃ℊ 𝒾𝓈𝓉, 𝓌ℯ𝓃𝓃 𝒹𝒾ℯ 𝒮ℯℯ𝓁ℯ 𝓌𝒾ℯ𝒹ℯ𝓇 𝒷𝓊𝓃𝓉 𝒹ℯ𝓃𝓀𝓉…🍃– 𝓊𝓃𝒷ℯ𝓀𝒶𝓃𝓃𝓉 Let,s spring. Die Natur […]
Das Leuchten der Stille- Welcome Winter
Achtsam und liebevoll den Start in den Winter erleben… @𝑀𝑜𝓃𝒾𝓀𝒶 𝑀𝒾𝓃𝒹𝑒𝓇, Read More …𝐼𝓃 𝒹𝑒𝓇 𝒮𝓉𝒾𝓁𝓁𝑒 𝓊𝓃𝒹 𝒢𝑒𝒹𝓊𝓁𝒹 𝒹𝑒𝓈 𝒲𝒾𝓃𝓉𝑒𝓇𝓈 […]
Die Kraft der Meditation
Ich habe meditieren gelernt als ich anfing zu akzeptieren, dass ich mir nur helfen kann, wenn ich bereit bin mich […]
im Fluss des Lebens sein…
Körperarbeit auf der Basis von Selbsterfahrung mit Somatic Experiencing (SE) Ⓡ Die Fähigkeit alles wieder in einen kraftvollen Zustand zu […]
Elternberatung
Elternberatung und Coaching Das Leben mit Kindern ist wunderschön und vielfältig, aber auch herausfordernd. Viele Eltern sind immer häufiger mit […]
Positive Affirmationen für ein gesundes Mindset
Sich selbstbewusst wahrnehmen und dem Leben positiv begegnen…
Metta Liebende Güte Meditation
Du kannst nicht glücklich und zufrieden sein, wenn Du dich nicht so nimmst wie du bist. Kämpfe nicht länger gegen […]
Podcast
Der Podcast für Namaste‘ und Alltagspsychologie, gesunder Lebensweise und Meditation für alle Herzensmenschen.