Online Coaching
Life Coaching online
Ein Termin kann telefonisch vereinbart werden. Zum vereinbarten Termin sitzen wir uns im Video-Chat per „Jitsi Meet“ oder „Zoom“ am Laptop, Tablet oder auch Handy gegenüber. Du benötigst lediglich einen stabilen Internetaufbau. Um sich entspannt auf unser Gespräch zu konzentrieren, solltest Du dafür sorgen, dass alle Störungen von außen vermieden werden.
Die Rechnung kommt per Mail. Das Honorar kannst Du ganz unkompliziert vor der Sitzung per Überweisung oder PayPal bezahlen. Termine sind auch an Abenden, sowie an ausgewählten Wochenenden möglich.
Meine Tool,s
Techniken aus der Verhaltenstherapie nach A.Ellis,
Schematherapie
Systembrett
innere Kind Arbeit
Coaching
GFK ( Gewaltfreie Kommunikation )
Affirmationen
Körperarbeit ( Yoga, Meditation, Atem, Entspannung )
Ayurveda
"Leben heißt Veränderung!" Sagt der Stein zur Blume und fliegt davon - Unbekannt.
Life -Coaching für Dich…Das Energiekonto aufladen? Kreiere Deine Lebensbalance…
Entwickle ein neues Bewußtein für Dich!
Ändere die Blickrichtung!
Erkenne Deine Bedürfnisse!
Finde Freude!
Energetisiere Dein Leben!
Ordne Dich neu!
Du suchst jemanden, mit dem Du neue Perspektiven erarbeiten kannst?
Du suchst jemanden, der sich mit Dir auf die Reise zur Veränderung einlässt und neue Ideen entwickelt?
Persönlich, Privat oder im Beruf. Dann lade ich Dich herzlich ein…..
Achtsame und wertschätzende Begegnung online im Gespräch klassisch oder bewegt in entspannter Umgebung kannst Du Deine eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und dadurch Deine Handlungskompetenz wieder stärken.
Manchmal braucht es neue Perspektiven, ein Umlernen der Denkprozesse und die Annahme dessen, was Du nicht ändern kannst…
Life-Coaching ist darüber hinaus sinnvoll wenn Du gezielt körperliche Beschwerden wie hormonelle Veränderungen, Rückenschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Migräne, Verdauungsprobleme oder andere körperliche und seelische Beschwerden mit dem Schwerpunkt Yoga und der ayurvedischen Lebensphilosophie betrachten möchtest.
