Thai Yoga berührt
Wir brauchen Berührung wie die Luft zum Atmen. Berührung schafft Nähe und Raum und trägt dazu bei, dass wir uns wertvoll und sicher fühlen.
Thai Yoga gleicht einer meditativen Körperreise die mit sanfter Berührung, Achtsamkeit und Hingabe ausgeführt wird.
Entschleunigung und Ruhe pur…
Thai Yoga ist eine Auszeit für Körper, Geist und Seele.
“ Loslassen ist der Schlüssel zum Glück“
Buddha
Geschichte und Wirkung
Thailändisch heißt Thai Yoga Massage „Nuad Phaen Boran“. „Uralte heilsame Berührung“. Die Thai Massage wurde 500 Jahre vor Christus von dem Leibarzt von Buddha Dr. Shivago Komarpaja begründet und ist eine Mischung der drei Heildisziplinen
Yoga,
Ayurveda und
Traditionelle Chinesische Medizin (TCM).
Thai Yoga wirkt auf unterschiedlichen Ebenen: Nahezu alle Gelenke werden passiv bewegt und mobilisiert.
Atmung, Lymphsystem und Durchblutung werden positiv beeinflusst.
Du wirst in eine tiefe Entspannung gebracht, welche deine Selbstheilungskräfte aktiviert und dazu führt, dass das vegetative Nervensystem in einen Ruhezustand findet und entspannt.
Die Vorteile gegenüber anderen Massageformen
- die Massage findet ohne Öl am Boden statt, kaum Vorbereitung erforderlich
- gut für Einsteiger geeignet
- keine großen Investitionen (z.B. für eine Massagebank) nötig
- Thai Yoga Bodymechanik schützt den Gebenden und sorgt für nachhaltiges Arbeiten
- spirituelle Praxis der Achtsamkeit
Thai Yoga ist eine sich sehr verbindende Interaktion, die tiefgreifende positive Auswirkungen auf Körper und Seele hat.
In einem individuellen Vorgespräch vor der Session, klären wir deine individuellen Wünsche und Bedürfnisse.
In einer Einzelsession erfährst du:
- umfassendes körperliches Wohlbefinden
- Beruhigung der Atmung und des Geistes
- passive Dehnungen und Mobilisierung des Bewegungsapparates
- Gesundheitsprävention durch Stärkung der Selbstheilungskräfte
Preise:
Thai Yoga für Dich!
60 Minuten – 60 Euro
75 Minuten – 70 Euro
90 Minuten- 80 Euro
Thai Yoga für Kinder
45 Minuten – 40 Euro
Beschenke dich selbst oder andere! Ein wunderschön gestalteter Geschenkgutschein ist auf Anfrage erhältlich.
Für Fragen & Terminabsprachen ruf einfach an: 016090314155
Behandlungsräume: in Aumenau und Weilburg möglich
Achtung: im Moment finden keine Termine wegen der aktuellen pandemischen Situation statt!
Berührung pur
Das bedingungslose Erleben von Berührung beim Thai Yoga schenkt Dir das Gefühl von Liebe, Vertrauen und diese wunderbare Entspannung. Es ist ein großes Geschenk bei meiner Arbeit mit mit Menschen, vor allem für mich persönlich….
Es ist ein ebenso wichtiger Beitrag für unsere Gesellschaft.
Berührung ist die elementarste Art der Kommunikation für die Seele und das Herz.
„Meine Vision ist es, Menschen dabei zu helfen, das tiefe Bedürfnis nach Berührung und Verbindung zu stillen – untereinander als auch zum eigenen Herz, zur eigenen Seele. Dies tue ich, indem ich Menschen dazu inspiriere, geschützte Räume für Berührung zu schaffen. Die Erfahrung, sich zutiefst berührt, angenommen und geliebt zu fühlen, verändert das Leben des Einzelnen und zugleich das gemeinsame Miteinander: Achtsame Berührung bringt Frieden in die Welt und ist das wirksamste Mittel, um Problemen unserer heutigen Zeit wie Stress, Überforderung und Vereinsamung entgegen zu wirken.“
Tobias Frank, Begründer des Thai Yoga Bodywork
„Berührung ist ein menschliches Grundbedürfnis und trägt sowohl zur physischen und psychischen Gesundheit unserer Kinder bei, meint Sandra Walkenhorst, die sich dem Thai Yoga für Kinder widmet.
Es ist ein Zusammenspiel von Kinderyoga, Thai Yoga und Pädagogik. Es hilft unseren Kindern dabei eine Auszeit von medialen Einflüssen und dem täglichen Anforderungen durch die Schule zu nehmen. Thai- Kinderyoga schafft Wohlbefinden und kann durch sein Wirken, Blockaden, wie zum Beispiel Stress, Schulängste und Leistungsdruck lösen.
Sandra hat mich inspiriert in meiner Arbeit mit Kindern Thai KinderYoga einfließen und wirken zu lassen.